KOM HJEM MED YOGA….ELLER LAD YOGAEN KOMME HJEM? Julens travlhed er over os- oveni en usikker tid med Corona pandemi og nedlukninger. Mange af os mærker vores ydre og indre system let kommer ud af balance i disse tider. Hvis ikke du kom igang med hjemmeyoga i første bølge af nedlukningen af dit lokale yogastudio, … læs mere »
Kære du,så blev vi også omfattet den delvise nedlukning – helt præcist fra fredag d. 11. December lukker studiet ned for al fysisk undervisning indtil d. 17. Januar 2021. PRAKTISK Udstyr:Har du yogaudstyr til at stå i yogastudiet bedes dette afhentes i løbet af dagen i fredag, hvis muligt mellem kl. 12:30-14:30 og ellers efter … læs mere »
Kære alle Yogahjerter Vi er alle berørte over Corona situationen og ifølge pressemeddelelsen i går, er der nu igen nye restriktioner, som bl.a. får indflydelse på din yogaundervisning i Yogahjerter Yogastudio . Jeg håber du vil holde ved din yoga praksis – i studiet og/eller derhjemme, særligt i disse tider, men i henhold til restriktionerne, … læs mere »
Yaiiii! Nu sker det endelig – vi holder fast og holder afstand, glæd dig til en hel weekend fyldt med yoga, hvile, natur, næring og tid til DIG! Yogalærer Sandra Nygaard og Kathryn Birkholm fra Yogahjerter Studio, Holstebro byder dig velkommen ! Slip dine pligter og giv dig selv denne gave – forny din energi … læs mere »
Efteråret er et perfekt tidspunkt at drage opmærksomheden indad. Som årstiden ændrer sig og mørket vender tilbage giver det os muligheden til at sætte farten ned, genopfylde vores nervesystem og praktisere selvomsorg. Ifølge Ayurveda er efteråret præget af elementerne æter og luft som er forbundet med Vata dosha. Vata dosha kan mangle grounding til den … læs mere »
Onsdag d. 16. September implementeres det nye booking system, derfor er det ikke muligt at tilmelde eller afmelde klasser denne eftermiddag – hverken via hjemmesiden og appen. Ønsker du at afmelde eller tilmelde dig en klasse – skriv en mail til mig, Sandra på yogahjerter@gmail.com. Det nye booking system forventes at være køreklar torsdag d. … læs mere »
– NYT BOOKING SYSTEM PR. 16. SEPTEMEBER – Har du medlemskab, klippekort eller tilmeldt klasser i Yogahjerter Yogastudio, så læs med her! D. 16. september opgraderer vi vores bookingsystem. Det betyder at alt omkring booking af hold og kurser bliver enklere, mere intuitivt og nemt at bruge. Når vi laver skiftet d. 16. september vil … læs mere »
