Hvad er online yoga?

Online Yoga er for dig som ønsker at blive guidet og inspireret til din daglige yogapraksis derhjemme – via LIVESTREAM eller tidligere optaget klasser. Måske har du skæve arbejdstider, så du ikke kan deltage i studiet eller måske ønsker du blot at blive støttet i at komme igang med en  hjemmepraksis.

Online platformen giver dig ubegrænset adgang til de ugentlige LIVESTREAM yogaklasser samt et fleksibelt online fællesskab med over 150 yogavideoer for begyndere og øvede i forskellige stilarter: Yin Yoga , Yin/Yang Mix, Hatha yoga, Hatha Flow, Blid Yoga, Restorativ yoga, Gravid Yoga og guidede pranayamas (åndedrætsøvelser), meditationer, afspænding.

Du har som online medlem fri adgang til alle videoer, du kan gense ubegrænset og frit vælge mellem korte eller lange programmer alt efter hvor meget tid du har.

 

Opret Online medlemskab her